Exemplarisches Nr. 3
Fokus und Energiemanagement

Unabhängig davon, dass jeder von uns seinen individuellen Lebensrhythmus hat, gibt es einige Grundtatbestände, deren Beachtung sowohl unsere Arbeits- und Lebenszufriedenheit erhöht, als auch die Performance verbessert. Dazu gehört vor allem das Handeln entlang unserer Energiekurve.

Raus aus dem Gefühl ständiger Überlastung!

Der Senior-Director eines weltweit aktiven Maschinenbauunternehmens fühlte sich von der Aufgabenmenge, den sich ständig wechselnden Prioritäten, dem vielen Klein-Klein so überlastet, dass er immer häufiger Termine übersah, Fehler produzierte, zu emotional im Team und bei Vorgesetzten auftrat und sich immer weiter in den Mittelpunkt der Kritik brachte.

Gemeinsam haben wir eine detaillierte Aufgabenanalyse durchgeführt und zusätzlich überlegt, was unter Energiegesichtspunkten wann am besten angepackt wird. Dabei galt es, sowohl den Verlauf der Energiekurve pro Tag als auch über die Woche zu berücksichtigen. Damit der kurzfristige Erfolg nicht bald wieder verloren ging, haben wir darüber hinaus Möglichkeiten gesucht, den Energieabfluss zu verlangsamen und den Akku aufzuladen.

Besonders wirkungsvoll war in diesem Fall, dass unser Vorgehen auch im Team vorgestellt und mit dem Team „durchgespielt“ wurde. Es gelang, so einerseits die Gesamtbelastung deutlich zu reduzieren, Motivation und Engagement aller im Team zu stärken und insgesamt die Performance innerhalb eines Jahres um mehr als 20 % zu steigern.